Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat | Resimleri Göster
Açıklama:
Kategori: Köşe Yazarları
Eklenme Tarihi: 25 Nisan 2016
Geçerli Tarih: 28 Mart 2024, 20:54
Site: Görele Sol Platformu
URL: http://www.gorelesol.com/yazar.asp?yaziID=22983
Cinsel Problemler ve
Çözüm Yolları
Cinsel problemler
(sorunlar) ve çözüm yollarıCinsel sorunların yüzde biri bedensel faktörlere
dayanırken geri kalan ve neredeyse bütününü oluşturan büyük çoğunluğu bedensel
değil psikolojik sebeplerden kaynaklanmaktadır. Cinsel problemlerin tedavisi
mümkün olmasına rağmen çoğu kişi bu problemini yok saymaya çalışır ve tedaviden
kaçınır.
Hem kadınlarda hem de
erkeklerde cinsel problemlere çok sık rastlanır. Sebepler bireye özgü olsa da
genellikle cinsel açıdan ailevi baskı altında yetişmiş kişilerde cinsel
problemler kaçınılmazdır. Cinsellikle ilgili yanlış bilgilendirilmeler,
yaşanmış kötü tecrübeler de cinsel sorunlara yol açabilir.
Kadınlar kültürel
sebeplerden cinselliği konuşmaktan çekinmekte, ayrıca cinsel fonksiyon
bozukluğuna rağmen cinsel hayatını devam ettirebildiği için de cinsel sorunu
ile yaşamayı tercih edebilmektedir. Hatta bazı kültürlerde cinselliği sadece
eşini n ihtiyaçlarını karşılamak için yaşayan, kendi cinselliğini önemsemeyen
ve probleminin farkında olmayan kadınlar dahi vardır.
Kadının cinsel
hayatını yönlendirmesinde erkeğin etkisi büyüktür. Kadında görülen cinsel
problemlerin kaynağı sadece kadın değildir. Kadın başka bir takım sebeplerden
cinsel soğukluk ve isteksizlik yaşayabilir fakat erkeğin bu konudaki yaklaşımı
bu problemi n çözümüne yardımcı da olabilir, daha da kötüye gitmesine sebep de
olabilir. Kadınlar da cinsel istek eşine karşı duyduğu sevgi, sevilme ve
beğenilme hisleri ile doğru orantılıdır. Cinsel isteksizlik kadınlarda
erkeklere oranla daha sık görülmektedir. Kadının fizyolojik özelliklerinin yanı
sıra aile içerisindeki sorumluluğunun daha fazla olması, eşinden destek
görememesi, eşi tarafından kötü söz ve şiddete maruz kalması özellikle cinsel
isteksizliğe yol açar.
Evliliklerinde
cinsellik dışında başka problemleri olmayan çiftler bu sorunu kolaylıkla
aşabilirken, problem önemsenmeyip tedavi süreci ertelendiğinde evlilikte başka
iletişim ve uyum problemleri görülmekte; bu da her iki tarafın iş ve sosyal
hayatını olumsuz etkileyebilmektedir. Bu süreçte karşı taraf eşine anlayışlı
davranmalı ve sabırlı olmalıdır. Eşinin baskısı ile tedaviye zorlanan kişilerde
problemin çözümü çoğu zaman mümkün olmaz. Psikolojik sebeplerin ortadan
kaldırılmasında kişinin kendini hazır hissetmesi ve çözümü konusunda istekli
olması birinci koşuldur. Kişinin cinsel problemini fark etmesi için öncelikle
özgüveninin yerinde olması ve cinselliği hak ettiğini düşünmesi gerekir
Cinsel hayatında sorun
yaşayan kadınların bir kısmı bu sorunu kabullenip hayatlarını bu şekilde devam
ettirmeye çalışırlar, fakat bu çözüm değildir ve başka sıkıntılar yaşamalarına
sebep olur. Görülen en büyük etki mutsuzluk, huzursuzluk, tahammülsüzlük ve
bunların getirdiği bir takım fiziksel rahatsızlıklardır ( baş ağrısı, baş
dönmesi, halsizlik, mide bulantısı, karın ağrısı, unutkanlık, çarpıntı,
bayılma... gibi).
Kadınlar en sık
görülen cinsel problemler;
•Vajinismus (ilişkiye
girememe),
•Cinsel isteksizlik,
•Orgazm olamama,
•Cinsel tiksinti.
Özellikle ülkemizde
olduğu gibi erkekliğin cinsellikle özdeşleştiği kültürlerde yetişen bir erkeğin
cinsel problemini kabullenmesi daha zordur. Cinsellikte erkeğin aktif ve
yönlendirici olması gerektiği düşüncesi de erkeğin kendini baskı altında
hissetmesine ve performans kaygısı ile sorun yaşamasına sebep olabilmektedir.
Erkeğin cinsel problemini kabullenmesi ve çözüm araması için zamana ihtiyacı
olabilir. Bu süreçte ısrarcı ve sabırsız davranan kadınlar eşlerine yardımcı
olamaz, aksine erkeğin bu konuda bir direnç geliştirmesine sebep olabilirler.
Cinsel sorunları olan
bazı erkekler mastürbasyona yönelerek fiziksel ihtiyaçlarını gidermeyi tercih
edebilirler. Fakat bu sağlıklı bir çözüm değildir. Kişi bir süre sonra bunu
alışkanlık haline getirebilir ve eşiyle yaşadığı ilişki seyrekleşir.
Cinselliğin seyrekleşmesiyle eşler birbirinden uzaklaşır ve her iki taraf da
cinsel sorunu çözme isteğini kaybeder.
Erkeklerde görülen
cinsel problemler;
•Erken boşalma,
•Sertleşme
problemleri,
•Cinsel isteksizlik,
•Orgazm olamama.
Ruh sağlığının yanı
sıra bedensel sağlığa dikkat etmek ve rahatsızlıkların tedavisini ihmal etmemek
de cinsel hayatta yaşanan sorunları azaltmaya yardımcı olur. Genel sağlık
durumu yerinde olmayan kişilerin ,( fazla kilo, eklem problemleri, ağız ve diş
hastalıkları, cilt hastalıkları... gibi )cinsel problem yaşama ihtimalleri daha
yüksek, problemlerini çözme şansları düşüktür. Bedensel rahatsızlıklar ruhsal sıkıntılara,
ruhsal sıkıntılar da bedensel problemlere yol açtığından hem ruh hem de beden
sağlığımıza önem vermemiz gerekir.
Cinsel problemine
karşı duyarlı olmayan ve bu konuda tedaviden kaçınan kişilerin eşlerinde bir
takım şüpheler oluşabilmekte (eşinin kendisini sevmediği, beğenmediği, eş
cinsel olduğu, bir başkası ile kendisini aldattığı... gibi); bu şüpheler
evlilikte aşılması zor sıkıntılara yol açabilmektedir. Oysa ki basit bir tedavi
ile evlilik hayatınızı çıkmaza sokmaktan kurtarabilir ve mutluluğu
yakalayabilirsiniz. Cinsel sorunlar her kültürde ve eğitim düzeyindeki
kişilerde görülebilir. Cinsel sorununuzu kabul etmekten ve tedavi sürecinden
kaçınmayınız.
Uz. Dr. Cenk Kiper